随着瑜伽的发展，越来越多的人都希望能成为瑜伽老师，但对于零基础的学员来说，选择一个好的瑜伽老师尤其重要，那么怎样选择一个既靠谱又专业的瑜伽老师呢？让我们来了解一下吧！
1、资历
很多学生在挑选老师的时候可能会比较在意老师的年级或者是资历，这个也是挑选老师非常重要的一块。不过因为现在很多都是道听途说，资历也可以造假，所以在看资历的时候一定要擦亮眼睛。建议可以把资历放在不是首要条件。2.教学内容和方法
教学上一定是体式和理论相结合，只会说不会体式，或者只会体式不会引导，那肯定也是不行的。一个好的瑜伽老师在内容的延展也是会有自己独特的特点。众所周知，一个只顾演示只说瑜伽体式名称，却不指导要点，不纠正要点的老师绝对不是一个称职的老师。通常一个学校的老师整体的风格会比较一致，教学内容和教学模式一样，所以老师的独特点就成了老师吸引学生的魅力所在。大家在选择老师的时候建议可以试课或者是面谈，感受一下老师的教学风格自己是否能够接受。接受一个老师比这个老师的实际能力更重要，再好的老师，如果你不能接受他，那么你就不可能学好。
2、体式编排
一次课程的基础体态是站立，跪姿，俯卧，坐姿，仰卧的顺序，阴性体型阳性体型合理。在这一编排的原则上可有适当度演变。一节课的合理安排，最显著的体会是，课程内容完毕后人体轻轻松松精神实质好，当你上完课感觉疲倦人体太重，如果不是你自身的训练难题，那便是教师瑜伽体式编排不够科学。在玛亚瑜伽学院（火车南站）所有的老师都会对学员进行排课的教授，整个完整的流程都会有严格的考核。
3、体式纠正
在课堂上，教师需要在课堂提问和上课前期快速地观察所有学生的身体状况。在授课过程中敏锐的察觉到学生身体的变化和体式是否做到位。体式的纠正上也是有固定的手法的和位置，也有非常多的讲究，男生和女生的互动方法也是不一样的。
4.老师的成就
一个好的瑜伽老师肯定是有自身的一些课程开发的。并且会保持自己不断去习练，保持进步。瑜伽体式的进步一定会要练习，如果不练习那么这个老师也是一个假把式。
好了，以上就是简单的对选择瑜伽老师提的几个小小的建议，希望对大家有帮助。